Que andar de moto é muito legal e divertido todo mundo já sabe, né?! Mas e se eu te contar que essa prática impacta diretamente na saúde do nosso corpo e também traz consequências positivas para nossa saúde mental!?
Essas foram as conclusões tiradas pelo Instituto Semel de Neurociência e Comportamento Humano, da Universidade da Califórnia. Quer saber o que acontece com nosso corpo quando estamos sobre duas rodas?
Pesquisa mostra o que andar de moto faz ao corpo humano
De acordo com o estudo da UCLA, financiado por ninguém mais e ninguém menos que a marca Harley-Davidson, foi possível notar que enquanto uma pessoa anda de moto ela tem sua atenção aumentada e sua taxa de cortisol, que é o hormônio do estresse, baixado de forma considerável.
Além disso, os pesquisadores mediram a atividade cerebral e também níveis hormonais das pessoas depois de pilotar uma moto, um carro e em repouso. Foi possível ver que as pessoas se mantiveram mais focadas ao utilizarem o veículo de duas rodas e notou-se também uma onda de adrenalina.
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De acordo com o estudo, é necessário apenas 20 minutos em uma motocicleta para que a frequência cardíaca aumente em 11% e a taxa de adrenalina, em 27%. Em contrapartida, os níveis de cortisol caem em 28% . Impressionante, né?!
O neurocientista Dr. Don Vaughn, que é responsável pelo estudo, disse o seguinte: O cérebro é um órgão incrivelmente complexo e é fascinante poder estudar os efeitos físicos e mentais dos pilotos. As diferenças nas respostas neurológicas e fisiológicas dos participantes entre as medições feitas durante a condução e outras atividades são muito pronunciadas. Isso pode ser útil para reduzir o stress diário.”
Com a devida atenção e respeitando as leis de trânsito, só vejo benefícios em aderir a essa prática. Bom, e com essa informação agora você também tem bons motivos e excelentes desculpas para fazer seus passeios e suas viagens sobre duas rodas!
